生活中如何防护前列腺增生

在众多前列腺疾病中，前列腺增生是比较常见的，发病率非常高，而且年轻化趋势比较严重。

尿频、排尿无力、血尿、尿潴留等现象是男性前列腺增生的症状表现。而过频性生活、长期憋尿、酗酒、饮食不均衡、不进行体育锻炼、前列腺炎没有彻底等情况都会引起前列腺增生，请男性朋友们多加注意!

前列腺增生的危害到底有多大呢?前列腺增生会引发痔疮、脱肛等疾病，给男性带来非常大的痛苦。其次，前列腺增生容易造成尿急尿频尿不尽、排尿困难等情况，影响男性正常的生活和工作。最后，前列腺增生容易引起尿毒症，由于治疗不及时，阻梗就会加重，导致肾功能不全，出现尿毒症。

前列腺增生的危害您都清楚了吗?希望大家一旦发现出现了前列腺增生问题就及时治疗，并且在生活中做好防护措施!可是生活中如何防护前列腺增生?别急，我们为您总结了几点，希望可以消除您的疑问!

【1.良好的生活习惯】

保持大便通畅，避免便秘，戒烟戒酒，防止受凉，多饮水多排尿。而且不宜过度疲劳、久坐，以防前列腺部位血流不畅。

【2.适当用】

感觉身体不舒服的时候，不要胡乱去买喝。如果需要服用物，那么一定遵医嘱，由医生来开具，以防带来更大问题。

【3.健康饮食】

每天要均衡摄入营养，少食多餐，不要暴饮暴食，还有那些辛辣刺激的食物也要少吃，否则前列腺将会受到更大的刺激。

【4.节制性生活】

发现前列腺增生问题以最后，患者应适当的减少性生活频率，以免引发前列腺充血，使得病情不断加重。